阿尔茨海默病呈现年轻化趋势，如何预防是关键！
阿尔茨海默病（AD）有一个通俗的名称——老年痴呆。望文生义，因此很多人认为这是一种老年人才会得的病。
但日前，一篇由首都医科大学宣武医院团队撰写的论文发表在了国际知名阿尔茨海默症研究刊物上。文中介绍一名来医院就诊的19岁男孩被临床诊断为阿尔茨海默症患者，这也是迄今为止最年轻的患者。该话题一度冲上百度热搜榜第一位。
根据研究小组提供的资料显示，该患者在就诊前两年开始出现学习时注意力难以集中。一年后，短期记忆丧失明显，无法回想起前一天发生的事或个人物品的存放位置，阅读困难，反应缓慢。
随着病程进展，记忆力进一步下降，经常丢失个人物品，记不清自己是否吃过饭，难以完成学习内容和老师布置的作业。由于记忆下降严重，他的学习成绩从之前的中等以上水平下滑到班内末位，无法完成学业，不得不从高中退学。
如此年轻便疑似罹患阿尔茨海默病的消息，引发了广泛关注。这也将进一步改变人们对阿尔茨海默病的认知——该病并非老年人的专利，年轻人也会得。
网友热议：自己也很健忘，是否存在患阿尔茨海默症的可能性？
论文发布后
引发了部分网友热议
有网友表示自己虽然很年轻
却可能也患有此病
还有网友猜测
越来越多的年轻人
患上阿尔茨海默病的可能原因
阿尔茨海默病并非老年人专属
事实上，对阿尔茨海默病的研究，早就有分类，有早发性AD（又称为青年型AD）和晚发性AD两种。
早发性AD，是指18岁至65岁成人中发生的阿尔茨海默病，而年龄小于35岁又被称为超早期型阿尔茨海默病。
目前认为，阿尔茨海默病是一种神经退化性疾病，病因约70%与遗传和基因有关，其他风险因素包括头部外伤、抑郁症、高血压、糖尿病等。
保持健康的生活方式十分重要
此次19岁男孩被诊断为阿尔茨海默症的病例提醒我们，疾病预防要趁早，主动了解并坚持健康的生活方式，对年轻人十分重要。
在此方面，由全球神经病学专家制定的全球首个阿尔茨海默病循证预防国际指南，提出了一些具体建议。比如，多从事认知活动，如阅读、下棋等刺激性脑力活动；避免罹患高血压、糖尿病和肥胖等；在年轻时应尽量接受较多和较高水准的教育；坚持定期体育锻炼；不吸烟、不喝酒；保证充足的睡眠等。
事实上，对年轻人来说，努力养成并保持这些良好的生活习惯，不仅是为了预防阿尔茨海默病，对自己的身心健康也大有益处。
延伸阅读
检测方法
样本类型
抗凝血/口腔拭子
适用人群
心脑血管疾病、三高及痴呆家族史人群；
超重、肥胖，健康体检人群等。
检测范围
心脑血管疾病的风险评估、预防保健及用药指导；
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